豬隻｜181. 乳、肉、蛋營養價值比一比
發布日期 2022-09-01
#豬肉, #雞蛋, #牛奶, #牛肉, #雞肉, #能量, #蛋白質, #飽和脂肪酸, #膽固醇
牛奶、雞蛋與肉類都是我們常見的動物性蛋白質來源，大家知道他們三大營養素的組成差別在哪裡嗎？讓我們來看看下表便可以了解！
資料來源：台灣衛福部食藥署
豬隻｜181. 乳、肉、蛋營養價值比一比
發布日期 2022-09-01
#豬肉, #雞蛋, #牛奶, #牛肉, #雞肉, #能量, #蛋白質, #飽和脂肪酸, #膽固醇
牛奶、雞蛋與肉類都是我們常見的動物性蛋白質來源，大家知道他們三大營養素的組成差別在哪裡嗎？讓我們來看看下表便可以了解！
資料來源：台灣衛福部食藥署
